Nuestro tipo de cita favorita es simplemente salir a tomar un café.

Ambos son extremadamente importantes para disfrutar más de las relaciones sexuales. Y aunque la excitación subjetiva es un poco más compleja (más sobre eso en un instante), simplemente ofrecerle al cuerpo el tiempo suficiente para encenderlo es un excelente lugar para comenzar. Míralo, hay muchas cosas que deberían ocurrir allí abajo: el torrente sanguíneo adicional tiene que moverse a todos o algunos de los elementos intrincados de tus genitales, hinchando los labios de la vulva, casi duplicando el tamaño de tu clítoris y lubricando tu canal genital. . Las terminaciones neurológicas a través de sus componentes V requieren tiempo y energía para activarse, activando puntos de placer como su punto G, punto A y mucho más. Su vagina también requiere tiempo y energía para alargarse. Se expande hasta 2 veces en proporciones, profundizando el cuello uterino en la anatomía humana y fuera de los caminos trillados. Genial, ¿eh? Esto significa que una de las muchas reglas que son de oro sobre cómo disfrutar más las relaciones sexuales es la siguiente: Tómese más tiempo para acelerar esas máquinas. Besos apasionados. Juego de mama. Digitación (con mucha atención en cuanto al clítoris). Sexo oral.

Lo que sea que haga flotar su lancha a motor y lo entregue. Pero la mayoría en particular: consérvese muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuy ➜ RELACIONADO: cómo arreglar la libido baja: 7 verdades esenciales que te dejarán boquiabierto ? cómo disfrutar más de las relaciones sexuales # 2: Involucra todo tu cuerpo Para tener relaciones sexuales asombrosas, necesitas más que simplemente tus genitales en el juego; necesitas tu cuerpo que esté completo y que también se estimule. Llegaremos al componente de su cabeza en un breve minuto, pero ¿cómo aumentará la excitación en toda su anatomía humana? Usted hace el esfuerzo de obtener todo lo que se incluye para hacerlo todo en: Pasar las manos y las manos por la garganta, los senos, las manos, las piernas. Hazle una pregunta a tu pareja para que bese la parte posterior relativamente recta de la garganta y los brazos. Explore cada centímetro de la anatomía humana y pídale a su cónyuge que complete exactamente lo mismo.

Involucra tus sentidos. Bebe en el cuerpo de tu pareja (junto con el tuyo propio) junto con tus ojos. Preste atención a la mayoría de los ruidos sensuales y jugosos. Huele la individualidad de estas epidermis. Sea innovador para encontrar TODOS los interruptores “encendidos”. Es posible utilizar la respiración para maniobrar el placer a través de su anatomía humana. Imagínese el placer que irradia desde sus genitales hacia cada una de las células de la anatomía humana.Echale un vistazo Necesita que la capa de su piel se sienta eléctrica, sus pezones se enciendan y zumben de placer, junto con su cuerpo que está completamente involucrado. Porque independientemente de su sexo, producir más horas para la excitación de todo el cuerpo le permitirá disfrutar más de las relaciones sexuales. La mayoría de las facultades sensoriales = la mayor parte del placer. cómo disfrutar más de las relaciones sexuales no. 3: Presiona el botón del placer Tu clítoris es sin duda una de las creaciones más fabulosas de la naturaleza. Con más de 8.000 terminaciones neurológicas sensibles al tacto (esa es la concentración más alta en cualquier lugar del cuerpo de las personas, sea femenino o masculino), es una clave de placer al rojo vivo.

eso lo convierte en su ventanilla única cuando planea llevar un sexo regular a algo fabuloso alucinante. Ciertamente, uno de los métodos fáciles y sencillos para disfrutar más de las relaciones sexuales es mantener incluido el clítoris. Cuando puedas. Sí, durante el coito dental y la digitación y todas sus actividades de tipo “juego previo”. Y además durante la penetración. Muchas veces las hembras llegan a la parte donde el sexo se olvida exactamente de su clítoris. Pero ahí es donde están casi todas las terminaciones neurológicas, por lo tanto, el lugar donde tiene lugar una gran cantidad de placer. Desafortunadamente, todas las mujeres sienten vergüenza por tocarse solas, o por requerir estimulación que es placer del clítoris durante el coito con penetración. Lo obtenemos: hay una gran cantidad de BS en el mercado que establece orgasmos que son vaginales en algún tipo de pedestal y hace que las mujeres se sientan “menos que” si nunca hubieran tenido uno. Sí, puedes descubrir formas de tener clímax sexuales genitales, también son raras si quieres, pero.

casi todas las mujeres informan que requieren estimulación del clítoris para alcanzar el orgasmo. ¿Moraleja con respecto al cuento? Preste mucha atención a su clítoris. Haz que tu compañero juegue con él mientras están dentro de ti. Disfruta junto con él tu mismo. Descubra la mayoría de los métodos que desea estimular, para encontrar los roles que le afectan solo de la manera correcta. Presione esa tecla de placer, y presiónela normalmente.

Para eso está aquí. ➜ RELACIONADO: ¿Autoconsciente de ser oral? 9 establecido Cómo descascarar Disfrute del coito oral simplemente cómo disfrutar más del coito # 4: Ponga la mente en el juego Ahora hemos cubierto muchas de las cosas reales que son la excitación. Pero hasta que inicie acciones para manejar este 1, difícilmente cambiarán vidas. Porque aquí está la única cosa: la excitación no es solo física también tiene lugar en el cerebro. Puedes activar tus facultades sensoriales y presionar ese interruptor de placer como quieras, si un cerebro no está involucrado en el juego, hay una restricción en cuanto a cuánto podrás disfrutar de ti mismo: a menudo tu cerebro sigue corriendo. del tiempo de locura más una lista inconclusa de tareas pendientes. A menudo, el sexo funciona y no hay ninguna mierda tácita en tu relación. (Sí, ese viejo elefante en el espacio causará estragos en tu vida sexual mucho más de lo que reconoces). A menudo, tal vez no estés sintiendo bien contigo mismo o con el cuerpo, y el coito está trayendo esas inseguridades hacia el área. Todo ello presenta un impacto que es enorme su satisfacción sexual. Lo que significa que la preocupación número 1 es encontrar un método real para escabullirse, sentirse seguro, también para sentirse amado y valorado. Ya sea con tu pareja, contigo mismo o con ambos. Más fácil en teoría, ¿apropiado? Tal vez no estoy planeando ser condescendiente e imaginar que la lista que es simple responde a la mayoría de las tensiones y desafíos en su vida. (Y seamos realistas aquí, escuchar eso es “simplemente relajarse nos hace desear golpear a alguien). Pero diremos esto: las circunstancias más amplias en su vida impactan en el dormitorio. No puedes vivir una vida estresada mientras esperas tener una vida sexual increíble. O en otras palabras, abordar la mayor cantidad de dilemas complejos podría tener un impacto positivo solo en su propia vida sexual, como sea en su vida.

Durante el mismo tiempo, podría ser tan sencillo como comenzar a agregar algo de tiempo libre a las actividades de “juegos previos”: ducharse. Dirígete al yoga. Presta atención a algo de música. Obtén un masaje terapéutico. Trabaje para crear un espacio, tanto física como mental y emocionalmente, donde se sienta seguro para permitirlo. Al tomar medidas con firmeza para manejar los factores estresantes y priorizar el ocio, te das a ti mismo la mejor oportunidad de disfrutar más de las relaciones sexuales. ➜ RELACIONADO: 7 relaciones que son saludables Compañeros complacidos Hacer todos los días cómo disfrutar más de las relaciones sexuales # 5: Olvídese de los orgasmos Los orgasmos son excelentes. Somos positivamente pro-orgasmos. Irónicamente, sin embargo, tendrá la capacidad de disfrutar más las relaciones sexuales si deja de centrarse en ellas. Te pierdes toda la experiencia allí mismo en el momento si estás tratando de “llegar allí” lo más rápido posible (y te preocupas por qué no lo estás haciendo. Por lo tanto, aquí viene un replanteo que es potencialmente alucinante. No es necesario que sea una batalla para llegar al orgasmo. Podría ser un evento de placer, conexión y amor. O esencialmente lo que sea que tú elijas.

Las razones por las que las personas tenemos relaciones sexuales son diversas y abundantes, y exactamente cómo usted considera que las relaciones sexuales juegan un papel que es enorme su satisfacción con ellas. Sin embargo, una forma sencilla de colocar esto en el entrenamiento es la siguiente: no tengas orgasmos. Si el orgasmo ya no es el objetivo, te abre tanto como otros globos de posibilidades. Lo que a menudo te abre tanto como un disfrute y una satisfacción mucho más profundos. Elimina la presión del orgasmo cuando replantea el “objetivo” del sexo. Te da autorización para mostrarte de manera diferente, para disfrutar de todos esos otros regalos de la experiencia íntima, también para dejar de preocuparte por “cuánto tiempo tardas”. Esto también puede cambiar las reglas del juego para los chicos. Siempre que se elimina la batalla hacia el orgasmo y la eyaculación, se permite la experiencia diversa en el momento y la conexión.

  Olvidarse de los clímax sexuales puede parecer extraño al principio, pero pruébelo para descubrir a dónde lo lleva. Cómo disfrutar más del sexo # 6: Cuanto más húmedo, mejor el sexo es como un deslizamiento y un deslizamiento: agregue una gran cantidad de humedad, junto con horas de diversión resbaladiza. Ponte seco y te quemarás por fricción. No, nada agradable. Una gran parte de la incomodidad que experimentan las mujeres durante el sexo se debe, de hecho, a la inquietud: el ángulo tal vez no sea apropiado. No estás lo suficientemente relajado. Está comenzando a arder directamente allí (en lugar de de una manera efectiva). Apuntaremos a los dos primeros en un instante, sin embargo, el último es la solución más simple: Lube. Desafortunadamente, muchas mujeres se sienten avergonzadas o avergonzadas de buscar lubricación adicional.

de la misma manera que los hombres ahora han sido entrenados para conectar el tamaño de sus genitales con su sentimiento de masculinidad, por lo tanto, las mujeres también han conectado su feminidad con su grado de humedad. Estamos llamando BS. Si bien no estar lo suficientemente húmedo podría ser una ilustración de que aún no se ha calentado (consulte el punto n. ° 1), también es completamente normal requerir un poco de lubricación adicional. Aquí hay una cosa evidente, aunque comúnmente reconocida: las mujeres pueden estar súper excitadas pero no tan húmedas. Y, además, podríamos mojarnos sin que nos encendieran en absoluto. (El sexo es así de complicado). Y las mujeres de todos los años (especialmente las que están en la posmenopausia) simplemente no lubricarán mucho. A pesar de lo excitados que están en verdad. Así que dejemos la lástima y normalicemos el uso de lubricante (solo asegúrese de que sea la mejor osmolalidad). Puede obtener todo al natural y hacer uso de un poco de saliva (mi favorito que es personal). O simplemente invierta algo de tiempo que sea más su juego previo favorito para inducir la humedad (¿sexo oral, alguien?). El mejor. ya que cuando se trata de disfrutar más de las relaciones sexuales, es una situación obvia de ‘los más húmedos’ cómo exactamente disfrutar más de las relaciones sexuales # 7: requiera Lo que le gustaría saber, otro método para lidiar con muchos problemas íntimos con una acción que ¿es simple? Requiere lo que te gustaría.

¿Incómodo por el motivo de ese lugar? Requiere una almohada para ayudar a tus pies. ¿Ese ángulo se siente un poco extraño? Haga una pausa por un breve momento y maniobre hasta que le parezca bien. ¿Demasiado? ¿Demasiado profundo? ¿Demasiado rapido? ¿Quizás no lo suficientemente rápido? La idea la tienes tú. Buscar lo que le gustaría puede hacer que se detenga un poco o comience a ser vergonzoso a menudo, pero eso está bien. A pesar de lo que vemos en las noticias principales, el coito casi nunca es una fiesta perfecta y perfectamente ejecutada. En realidad, no puede ser, eso no es realista.

lo que es exactamente práctico es que dos personas (o incluso más si esa es la forma en que lo haces) se unen para crear una experiencia única. Está bien que eso sea siempre un poco complicado en ciertos casos. Es hermoso, es desordenado de vez en cuando. Es la forma en que es solo que es genuino, auténtico, vinculado y sí, agradable. Cuando desee disfrutar más de las relaciones sexuales, comience con una conversación. En realidad, no tienes que apuntar a lo que es incorrecto (aunque también está bien que suene así). Puede enmarcar las cosas con un método de desarrollo concentrado y seguro. “Me gustaría seguir creciendo en nuestra vida sexual juntos y disfrutar más del sexo…. A continuación se presentan algunas ideas básicas que me gustaría probar … “. Esto suele ser aterrador.

Porque expresar tus deseos y lidiar con la probabilidad de rechazo o juicio es muy susceptible. No obstante, es este compartir de quién eres realmente y todo lo que realmente te gustaría lo que provoca una cercanía mucho más profunda. Esta transparencia finalmente los acerca más y les ayuda a amar más las relaciones sexuales. simplemente cómo disfrutar más del sexo BONIFICACIÓN: busque apoyo que no tendrá que sufrir por su cuenta si está aprendiendo a disfrutar más del sexo, pero ninguno de estos parece encajar. Quizás estés haciendo todo, pero las relaciones sexuales simplemente no funcionan. Quizás sea incómodo. Quizás duele. Quizás introduce un pasado traumático. Tal vez adormecido, simplemente no sientes algo. El coito es perfectamente multifacético y complejo. En pedazos pequeños, a veces hay más cosas que las que puede cubrir un simple blog de 7 pasos mientras intentamos romperlo. He trabajado con consumidores que han estado haciendo la mayoría de las cosas “correctas”, pero había más bloqueos complicados que les impedían disfrutar por sí mismos. Desde la educación estricta que es la reivindicación religiosa, la alegría sexual es sucia o incorrecta, hasta el conflicto no resuelto en una relación. Todo ello juega un papel importante en simplemente cuánto te gusta el coito.

Pero eso también está bien. Porque hay muchas personas que pueden ayudarte y no hay lástima en buscar ayuda. De hecho, existe la liberación y el empoderamiento que se incluyen con los nuevos entendimientos y las soluciones correctas. Soy consciente de esto porque también ha sido mi viaje. Me he encontrado con una gran cantidad de problemas de salud íntimos. Desde sangrado durante el coito y malestar durante la excitación, hasta realizar entumecimiento vaginal de bajo deseo. Sin olvidar la mayor parte del trabajo interno que se tuvo que completar para superar los obstáculos íntimos personales. El punto primordial es: tienes opciones. Desde médicos hasta sexólogos y entrenadores de cercanía como yo, hay un grupo que está completamente preparado y esperando para ayudar. Para decirlo de otra manera, esta mierda es muy importante. Mereces tener confianza en ti mismo. Te mereces un placer y una satisfacción profundos. Y también te mereces una vida sexual que adores. Hola, soy Jodie, una entrenadora de vida, amor y empoderamiento que es sexual.

utilizamos mujeres y parejas para ayudarlas en gran medida a producir la vida diaria, el amor y el sexo plenos que siempre han deseado. Más amor, más pasión, más placer y mucha más realización. Solicite la sesión gratuita de tutoría 1: 1 aquí mismo. Casi todas las razones por las que una relación no es increíblemente sexy. Las personas tienden a romantizar demasiado y complicarlo demasiado: se concentran en grandes gestos íntimos, noches de citas elaboradas y regalos caros. ¿Qué estará bien al principio, pero seguir así durante mucho tiempo? Se siente similar al trabajo que al amor. Pero aquí está la noticia de que es bueno hacer que su relación sea increíble es significativamente más fácil de lo que imagina. Ya que son los artículos pequeños y cotidianos los que realmente tienen el mayor impacto. Esto es algo que enseñamos a nuestros clientes como asesores de relaciones. Entonces, como pareja, es un estilo de vida real. Tan pronto como las prácticas amorosas diarias sean apropiadas, su relación simplemente funciona.

Realmente se vuelve algo simple. Así que aquí tienes 29 actividades anodinas (pero SUPER efectivas) para hacer que tu relación sea increíble. Los viajes número 1 al mercado de fiestas de baile de supermercados no son exactamente lo nuestro favorito. Pero bailar por las islas hasta el supermercado que es una porquería seguro que asegura que sea mucho más divertido. Varios de nuestros muchos momentos profundos y conmovedores de “te amo” han ocurrido en la isla de los frijoles horneados durante una rutina de baile realmente daggy. El deseo número 2 El más grande “me gustaría que uno tuviera lo que tú necesitas” es solo un concepto de dirección dentro de nuestra relación. Su desafío tipo, nunca tenemos que comprometernos cuando nos enfrentamos a un “mío vs. Finalmente, una victoria para empezar es solo una victoria para ambos”. Niño de colaboración. Porque siempre existe un método real para que funcione bien para ambos. # 3 Tener un presupuesto El efectivo es una fuente enorme para los socios. Y también durante los primeros años de nuestra relación, también lo fue para las personas. Creamos un presupuesto hasta que hicimos dos cosas: # 1. # 2 – Delegamos la obligación del plan de gastos establecido hacia muchas personas que son financieramente irresponsables, Jodie. Parece una locura que todos conocemos, sin embargo, la obligó a dar un paso adelante de una manera que es grande. Ahora no hemos discutido sobre el efectivo desde entonces. número 4 Diga “Gracias” por TODO.

Importa que no cambie. O si es el momento número 1000 hecho algo. Esas dos pequeñas palabras, que se utilizan todos los días, te hacen sentir profundamente valorado y visto. Y el efecto que tienen ellos de crearnos nos gustaría hacer MÁS por los demás. Prima. # 5 Walk It Out Salir juntos es nuestro botón de restablecimiento de relaciones. Independientemente de si estamos cansados, atrapados en una discusión o tal vez deseamos vincularnos, caminar afuera nunca produce energía fresca. Sostenga los brazos para obtener puntos de cercanía adicionales. # 6 mantener la cercanía psicológica interesada se trata de una vez que comprendan el mundo interno del otro. Por lo tanto, intentamos registrarnos con regularidad, compartiendo fácilmente nuestro globo terráqueo individual. Nunca asumimos que entendemos lo que piensan los demás, así que nos acercamos con un sentimiento de asombro y curiosidad. Nuestras visitas, que son semanales, explican exactamente cómo lo hacemos. (¿Desea producir más intimidad que sea emocional en su relación? HAGA CLIC para reservar el momento y la energía adecuados para descubrir lo que nuestro sistema de relaciones Rockstar puede realizar para la relación). # 7 preparar la cena juntos Esto funciona en dos cantidades.

Primero, enlazamos. Discutimos nuestro tiempo, trabajamos a través de material de administración de vida general o hablamos sobre lo que está sucediendo dentro de nuestra vida cotidiana. Segundo, compartimos la interminable tarea que a menudo es tediosa de preparar. Realmente, esto de alimentarte a ti mismo es implacable (#adulting). Pero hacerlo juntos comparte la tensión y ayuda a que sea agradable. # 8 Hacer reír unos a otros Sin duda, una de nuestras cosas más favoritas en la tierra es hacer reír unos a otros. Buscamos constantemente formas de deleitarnos, sorprendernos mientras nos hacemos reír unos a otros.

Lo que aporta mucha ligereza y juego a su relación, manteniendo las cosas frescas y con energía. Lo que nos lleva a… # 9 adelante Memes Para los lols. # 10 Confesión de comer juntos: comemos muchas cenas durante el coito. Nos encanta acurrucarnos directamente para ver una película o nuestra última serie de atracones sobre los treinta días. Pero comemos la comida de la mañana juntos durante la mesa del comedor todos los días que estamos solteros. Y a menudo comida también. ¿Qué importa eso?

Sentarse uno cerca del otro sin exhibiciones o interrupciones genera discusiones constantemente. Algunas de nuestras mejores ideas de negocios y conocimientos individuales se llevan a cabo sobre los platos durante la mesa del comedor. # 11 Tiempo aparte en la operación en casa significa que gastamos MUCHO tiempo juntos. Sin embargo, también entendemos la importancia de tener nuestra vida cotidiana individual dividida. Intentamos hacer cosas a un lado cada semana, y cada 12 meses intentamos tener uno o más solos que son pequeños cada uno. Visitar a un amigo cercano, quedarse con miembros de la familia o ir a un retiro. No solo estamos “llenando nuestra taza” que es propia, sino que también tenemos la posibilidad de extrañarnos realmente el uno al otro. # 12 Besos largos de despedida si salimos o “nos dirigimos para obtener resultados” (literalmente, la habitación que se une a la siguiente llamada de un cliente), constantemente nos damos un beso de despedida. Pero lo hacemos contar. Ningún beso que sea cojo en la mejilla. Estamos charlando un beso caliente, apasionado, 100% actual y que está en el momento. La calidad lo es todo. # 13 Ir a citas Sí, es información de relación genérica 101.

Pero en realidad, nunca dejen de salir juntos. Siempre. Como se mencionó anteriormente, no es necesario que sea elaborado y elegante. Lo importante es siempre hacer tiempo para una conexión de calidad. Nuestro tipo de cita favorita es simplemente salir a tomar un café. No permita que la complacencia destruya su relación. Ponga en un esfuerzo que sea poco experimentar los beneficios. # 14 Limpiar el aire está bien. Es posible que este 1 no sea, por lo tanto, nada extraordinario, realmente tiene una gran cantidad de habilidad y entrenamiento. Pero tan pronto como lo consigas, se convierte en práctica. Limpiar la atmósfera significa que manejamos la mayoría de los problemas que son pequeñas “fricciones no divertidas” que surgen dentro de nuestra relación mientras ocurren. O cuando sea el momento adecuado. Mantiene la pantalla de proximidad clara mientras las vibraciones son buenas. (¿Desea el procedimiento paso a paso que hicimos para esto? HAGA CLIC para la capacitación que es gratuita. # 15 Reminisce “Recuerde cuando …” es solo un método favorito para iniciar una discusión. cuento o incluso un percance de viaje: “¿Recuerdas cuando dormimos en la carretera en Asia porque no pudimos localizar un centro turístico?”

Es un amor que es un pequeño impulso de admiración y una solución sencilla para recordarnos cuán única es esta relación. # 16 Túrnense para lavar las comidas Esto podría ser lo más importante que debe hacer para mantener con cuidado el poder bueno entre nosotros. (Y tenemos un lavaplatos antes de que digas algo, sí. Pero siempre hay algo que no se puede meter en el lavaplatos. Suspiro…) Ninguno de los dos somos grandes fanáticos de lavar los platos, así que lo tomamos por turnos para que nadie agrupado junto con él. Sobreviene la satisfacción de la relación. # 17 Abrazos antes de dormir Antes de obtener nuestras máscaras de descanso (AF daggy, todos lo sabemos, sin embargo, es un # sleephack que es genial, dedicamos constantemente algo de tiempo a los abrazos. Independientemente de lo que esté sucediendo, nos aseguramos de que nuestro tiempo concluya con algún contacto … que es físico, así como tener unos términos amorosos y unos besos de buenas noches. a través del abrazo piel a piel está disponible por la noche. Y ese tipo o tipo de contacto corporal es similar al chocolate caliente para el corazón. Delegado # 19 Todos sabemos que aquí hay una gran cantidad de pautas asociadas con las tareas del hogar, sin embargo, es porque esta mierda cosas.

El conflicto y el resentimiento por las tareas del hogar destruyen también las relaciones que son muchas. Por lo tanto, para ayudar a que la tensión se mantenga ligera, delegamos nuestros trabajos mínimos que son favoritos entre sí. Jodie odia presionar el contenedor (‘causa gérmenes) pero a Reece no le importa, por lo tanto, vacía la basura. Reece nunca ha querido fregar otro piso en su vida, mientras que Jodie lo disfruta un poco. Gana todo el año. # 20 Diga “Te adoro” Incluso nos amamos, aunque sabemos que nunca nos cansamos de escucharlo. También lo convertimos en un pequeño juego de “te amo” a lo largo del día: tratamos de sorprendernos con algo inesperado y aleatorio.

Nos hace sentir amados y seguros el uno con el otro, lo que será todo en una relación. # 21 Toque corporal Estamos constantemente presionando.